Martas lomas atveidotāja jau astoņus mēnešus ir savā labākajā formā. Lasi un uzzini aktrises metodi!

Līdz šim aktrises zaudētie liekie kilogrami bijuši uz atgriešanos, tomēr tagad rit jau astotais mēnesis, kopš Evija Skulte var lepoties ar noturīgu figūru.  Lasiet interviju ar aktrisi un uzziniet – kas šī ir par metodi ar kuru rezultāti ir garantēti un sasniedzami arī Jums. 

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
– Esmu no tiem cilvēkiem, kuriem patīk garšīgi paēst un atļaut sev visu, ko kārojas. Tāpēc diētas nekad nav mani aizrāvušas. Iepriekš esmu mēģinājusi ierobežot ēšanu, piemēram, neēdot pēc sešiem vai ievērojot olbaltumvielu diētu, samazināt uzņemto kaloriju daudzumu, vai dažas dienas gadā aizbraukt uz sulu kūri. Tomēr nekad rezultāti nav bijuši tik ievērojami, lai ilgstoši sevi šādi mocītu. Šādi man izdevās nomest vienu, divus kilogramus, kas vienmēr ātri atgriezās, jo pēc ierobežojumiem nākamajās dienās gribas vēl vairāk ēst.
Vienīgā reize, kad man izdevās zaudēt svaru, bija laiks, kad piedalījos TV šovā “Dejo ar zvaigzni”. Toreiz tas izdevās, jo bija liela fiziskā slodze, daudz stresa un maz laika ēst. Kad šovs beidzās, sāku dzīvot ierastajā ritmā un svars atgriezās ar uzviju. Un līdz pat šim brīdim svars nebija mazinājies.

Pastāsti – kāpēc nolēmi sākt notievēt tieši tagad?
– Atcerējos to viegluma sajūtu, ko sniedz atbrīvošanās no liekā svara. Nolēmu sevi izaicināt un pirmo reizi mūžā ar diētas palīdzību atbrīvoties no pēdējiem liekajiem kilogramiem.

🎀 SIEVIETĒM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Evija SkulteStockholmdiet.com

💪 VĪRIEŠIEM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Evija SkulteStockholmdiet.com

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
– Par Stokholmas diētu uzzināju internetā. Noticēju un nolēmu pati izmēģināt, jo daudzi man un sabiedrībā labi zināmi cilvēki, to izmēģinot, ir sasnieguši reālus rezultātus un tagad izskatās satriecoši.

Kā notika diētas ievērošana?
– Biju pārsteigta, ka diēta ir tik viegli izpildāma. Es pat to nesauktu par diētu, bet gan par veselīgu ēdienkarti. Jāēd ir pietiekami daudz, regulāri un garšīgi. Ēdienkarte ir tik interesanta, un tajā ir milzīga  produktu dažādība, tāpēc tā arī neapnīk. Šāda tipa ēdienu gatavošana un izbaudīšana mani aizrāva un pilnībā mainīja izpratni par diētu kā tādu. Ir sajūta, ka izieti kādi veselīga uztura kursi.
Katrā ziņā, badā es nebiju nevienu dienu, dažkārt pat nācās sev atgādināt, ka ir jāpaēd.

Kad sāki pamanīt pirmos rezultātus? Kādi tie bija?
Biju šokēta, ka pirmajās dienās katru dienu pazuda pa puskilogramam. Pēc divām nedēļām atšķirība bija acīmredzama – drēbes bija kļuvušas vaļīgākas un apkārtmērs – mazāks.
Izejot šo kursu, es iemācījos ēst pareizi, lai arī turpmāk varētu viegli sevi uzturēt formā un svars neatgrieztos.
Tagad es varu uzvilkt pilnīgi visu, kas manā skapī bija nolikts patālāk. Tagad esmu savā labākajā formā un tas viss panākts bez mazākās piepūles, ar prieku un baudu pret procesu.

Kādas kopumā bija pārmaiņas pēc Stokholmas diētas?
Kopumā mans izskats un pašsajūta šobrīd ir augstākajā līmenī. Sajūta, ka nav nekā lieka, dod papildus enerģiju un pārliecību par sevi. Man atkal patīk tas, ko redzu spogulī! Tā viegluma sajūta ir neaprakstāma! Un tam visam bonusā – esmu par izmēru mazāka (smejas).

Ko Tu ieteiktu citiem cilvēkiem, kuri arī vēlas notievēt?
– Nevajag sev aizliegt ēst vai izlaist ēdienreizes, jo tad vielmaiņa tikai palēninās. Es esmu sapratusi, ka skaista auguma pamatā ir veselīgas ēšanas principi, kurus tagad man tik mīļus un zināmus ir padarījusi Stokholmas diēta. Ja ievērosi, ko Tev māca šī diēta, nekaitēs arī dažreiz apēstas kūkas vai izdzerta vīna glāze.
Šo diētu es varu ieteikt jebkuram – tā ir ērta, viegla un rezultāti – tūlītēji.
Ja Tev ir mērķis un tas ir saistīts ar svara zaudēšanu, tad, lūk, šī ir metode, ko es Tev iesaku. Pamēģini un sāc.

⚠️ Ekskluzīva iespēja izmēģināt Evijas metodi par akcijas cenu. Spied šeit un aizpildi bezmaksas stockholmdiet.com testu, lai sasniegtu rezultātu jau šovasar!

 

Jana atklāj eksperimenta rezultātus! Lasi un iedvesmojies savam pludmales augumam

“Liekie kilogrami tāpat atgriezās un vēl ar uzviju.” Šo frāzi Jana tagad var aizmirst, kopš izlēma atgūt slaidu augumu ar neparastu metodi, noticot, ka arī viņa var. Lasi un uzzini, kas šī ir par tievēšanas metodi ar kuru Jana zaudēja 23 kilogramus un iedvesmojies arī savām pārvērtībām.

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
Kā jau daudzas sievietes, iepriekš biju izmēģinājusi dažādas tievēšanas metodes. Visas kā viena aizliedza ēst konkrētus produktus un baudas no tāda ēdiena nebija nemaz. Ņem tik un mocies, bet beigās noturīgu rezultātu tāpat nav. Retu reizi pirms svētkiem sanāca nomest kādu lieko kilogramu, tomēr ilgtermiņā tas nestrādāja – liekie kilogrami beigās tāpat atgriezās un vēl ar uzviju.

Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?
Liekais svars nemanot pieauga dienu no dienas, un to vislabāk varēja pamanīt fotogrāfijās. Ar šausmām skatījos katru jaunāko fotogrāfiju, bet pēdējais piliens bija atklāsme, ka nevaru vairs normāli, bez piepūles pakustēties. Viss liekais kratījās un sajūta bija pretīga, nemaz nerunājot, cik slikti tas izskatījās no malas. Ar to samierināties nebiju gatava!

🎀 SIEVIETĒM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Jana TramdahaStockholmdiet.com

💪 VĪRIEŠIEM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Jana Tramdaha! Stockholmdiet.com

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
Internetā pamanīju ziņu par pazīstamu kaimiņu puisi, kurš ar Stokholmas diētu bija sasniedzis lielisku rezultātu un stāstīja par savu pieredzi. Tas izgaisināja jebkādas šaubas. Nodomāju – ja jau viņam izdevās, tad noteikti izdosies arī man.

Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?
Stokholmas diētas mājas lapā godīgi aizpildīju testu un jau drīz epastā saņēmu savu uztura plānu. Stingri ievēroju visus nosacījumus, jo gribēju pēc iespējas ātrāk atkal izskatīties un justies labi. Ļoti patika, ka nebija jādomā, ko gatavot ēst. Stokholmas diētas piedāvāto recepšu ēdieni bija ļoti gardi, turklāt ikvienā veikalā varēju nopirkt visus nepieciešamos produktus. 
Kopumā esmu zaudējusi 24 liekos kilogramus un jau trešo gadu saglabājas šāds rezultāts. Pateicoties Stokholmas diētai, esmu kļuvusi slaida un afr prieku varu skatīties spogulī. Vēl nekad neesmu jutusies tik enerģiska un laimīga!

Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?
Noteikti ir vismaz jāpamēģina visiem, kas vēl šaubās! Es esmu dzīvs piemērs tam, ka Stokholmas diēta strādā un nekā neiespējama te nav. Sāc jau šodien un beidzot piepildi savu sapni par slaidu un skaistu augumu!

⚠️ Ekskluzīva iespēja izmēģināt Janas metodi par akcijas cenu. Spied šeit un aizpildi bezmaksas stockholmdiet.com testu, lai sasniegtu rezultātu jau šovasar!

Frizūra: Elvisa Šulca, grimms: Daiga Ulmane, stils: Elvisa Šulca un Daiga Ulmane

Apģērbs: VAIDE

Paspēj izlasīt! Jana atklāj patiesību par metodi ar kuru atguvusi pludmales augumu

“Liekie kilogrami tāpat atgriezās un vēl ar uzviju.” Šo frāzi Jana tagad var aizmirst, kopš izlēma atgūt slaidu augumu ar neparastu metodi, noticot, ka arī viņa var. Lasi un uzzini, kas šī ir par tievēšanas metodi ar kuru Jana zaudēja 23 kilogramus un iedvesmojies arī savām pārvērtībām.

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
Kā jau daudzas sievietes, iepriekš biju izmēģinājusi dažādas tievēšanas metodes. Visas kā viena aizliedza ēst konkrētus produktus un baudas no tāda ēdiena nebija nemaz. Ņem tik un mocies, bet beigās noturīgu rezultātu tāpat nav. Retu reizi pirms svētkiem sanāca nomest kādu lieko kilogramu, tomēr ilgtermiņā tas nestrādāja – liekie kilogrami beigās tāpat atgriezās un vēl ar uzviju.

Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?
Liekais svars nemanot pieauga dienu no dienas, un to vislabāk varēja pamanīt fotogrāfijās. Ar šausmām skatījos katru jaunāko fotogrāfiju, bet pēdējais piliens bija atklāsme, ka nevaru vairs normāli, bez piepūles pakustēties. Viss liekais kratījās un sajūta bija pretīga, nemaz nerunājot, cik slikti tas izskatījās no malas. Ar to samierināties nebiju gatava!

🎀 SIEVIETĒM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Jana TramdahaStockholmdiet.com

💪 VĪRIEŠIEM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Jana Tramdaha! Stockholmdiet.com

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
Internetā pamanīju ziņu par pazīstamu kaimiņu puisi, kurš ar Stokholmas diētu bija sasniedzis lielisku rezultātu un stāstīja par savu pieredzi. Tas izgaisināja jebkādas šaubas. Nodomāju – ja jau viņam izdevās, tad noteikti izdosies arī man.

Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?
Stokholmas diētas mājas lapā godīgi aizpildīju testu un jau drīz epastā saņēmu savu uztura plānu. Stingri ievēroju visus nosacījumus, jo gribēju pēc iespējas ātrāk atkal izskatīties un justies labi. Ļoti patika, ka nebija jādomā, ko gatavot ēst. Stokholmas diētas piedāvāto recepšu ēdieni bija ļoti gardi, turklāt ikvienā veikalā varēju nopirkt visus nepieciešamos produktus.
Kopumā esmu zaudējusi 24 liekos kilogramus un jau trešo gadu saglabājas šāds rezultāts. Pateicoties Stokholmas diētai, esmu kļuvusi slaida un ar prieku varu skatīties spogulī. Vēl nekad neesmu jutusies tik enerģiska un laimīga!

Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?
Noteikti ir vismaz jāpamēģina visiem, kas vēl šaubās! Es esmu dzīvs piemērs tam, ka Stokholmas diēta strādā un nekā neiespējama te nav. Sāc jau šodien un beidzot piepildi savu sapni par slaidu un skaistu augumu!

⚠️ Ekskluzīva iespēja izmēģināt Janas metodi par akcijas cenu. Spied šeit un aizpildi bezmaksas stockholmdiet.com testu, lai sasniegtu rezultātu jau šovasar!

Frizūra: Elvisa Šulca, grimms: Daiga Ulmane, stils: Elvisa Šulca un Daiga Ulmane

Apģērbs: VAIDE

 

 

 

Vienreizēji, arī projekta vadītājam Kristapam izdevās sasniegt kāroto svaru ar šo metodi

”Pienāca brīdis, kad nespēju aizsiet kurpes bez apsēšanās” atzīst projektu vadītājs Kristaps. Tas lika saprast, ka vairs nevar atlikt un bija jāsāk cīnīties ar lieko svaru. Tagad Kristaps ir atguvis veselīgu svaru, zaudējot – 14 kg. Uzzini, kas pārsteidzošs notika tievēšanas laikā un iedvesmojies savām pārvērtībām, lai sasniegtu rezultātu jau šajā vasarā!

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
Centos, cik nu tas laiks atļāva. Panākumi īsti nebija – kliogrami galīgi nenāca nost.
Tagad saprotu, ka nomest lieko svaru var, tikai sakārtojot savu ēdienkatri.

Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?
Mirklī, kad nevarēju vairs aizsiet kurpes bez apsēšanās uz ķeblīša, sapratu, ka galīgi vairs nav labi. Vēders sāka reāli traucēt dzīvot!
Gribēju arī atmest smēķēšanu, taču ir dzirdēts, ka svars pieaug vēl vairāk – to es galīgi nevēlējos!

🎀 SIEVIETĒM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Kristaps! Stockholmdiet.com

💪 VĪRIEŠIEM: Spied šeit, lai sāktu to pašu testu ar ko sāka Kristaps! Stockholmdiet.com

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
Par Stokholmas diētu iepriekš biju dzirdējis no saviem draugiem un sarunām riņķī. Nolēmu internetā izpētīt cilvēku atsauksmes un pieredzes stāstus. Cilvēki tur stāstīja, ka ar Stokholmas Diētu ātri dabūjuši sevi formā. Nolēmu pamēģināt uz savas ādas.

Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?
Sekoju līdzi visām norādēm – tas bija vieglāk nekā biju iedomājies! Patika, ka manā uztura plānā bija iekļauti produkti, kas man garšo un ir viegli pieejami katrā veikalā.

Jau pēc pirmās nedēļas jostu taisīju par vienu caurumu stingrāk. Biju priecīgs un tas motivēja turpināt. Tagad kopumā esmu zaudējis 14 kilogramus un jūtos ļoti pozitīvi. Kustēties ir kļuvis vieglāk un ir daudz vairāk enerģijas ikdienas darbiem. Ir forša sajūta, ka liekais svars līdzi vairs nav jānēsā.

Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?
Es atceros, kā pavisam nesen lielais vēders traucēja dzīvot un bija grūti pat kurpes aizsiet. To nenovēlu nevienam!

Es ieteiktu beigt žēloties un vienkārši sākt rīkoties! Negaidiet, kāmēr liekais svars izraisīs veselības problēmas! Piesakies Stokholmas diētai un beidzot saved kārtībā savu augumu un veselību!

⚠️ Ekskluzīva iespēja izmēģināt Aijas metodi par akcijas cenu. Spied šeit un aizpildi bezmaksas stockholmdiet.com testu, lai sasniegtu rezultātu jau šovasar!

Frizūra: Elvisa Šulca, grimms: Daiga Ulmane, stils: Elvisa Šulca un Daiga Ulmane
Apģērbs: VAIDE

 

Māksliniece: Elita Patmalniece atklāj, kas jādara, ja vēlies atgūt slaidu augumu

Multimāksliniece, gleznotāja Elita Patmalniece atklāj, kā nometusi 8 kg liekā svara neticami īsā laikā un, kā ieguvusi savu pašreizējo fantastisko izskatu. Iedevsmojies savām pārvērtībām, gluži kā Patmalniece to jau izdarīja.

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
Jau kopš skolas laikiem ik pa laikam  mēģināju atrast risinājumus, kā notievēt, jo vienmēr ir gribējies uzlabot savas formas. Esmu izmēģinājusi tā saukto Holivudas diētu, bet ilgi pārtikt no 2 olām un apelsīna neizdevās. Arī Dinkana diēta likās ļoti smaga, jo pārtiku tikai no olbaltumvielām. Vēl esmu mēģinājusi dažādas žurnālos atrodamās un draugu ieteiktās diētas. Kādu lieko kilogramu jau izdevās zaudēt, bet visas tās diētas bija pārāk smagas manam raksturam un organismam. Dzīve iet uz priekšu un bija jāatrod kāds risinājums, ko varētu apvienot ar savu dzīvesveidu.
Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?
Liekais svars pēc kārtējās diētas jau atkal bija atgriezies atpakaļ un, paskatoties spogulī, es sapratu, ka jāatrod man piemērots veids, kā dabūt sevi formā. Man nepatika tas, ko redzēju spogulī. Esmu sabiedrībā zināms cilvēks un man vienmēr jāizskatās labi, bet liekā svara dēļ vairs nepatiku pati sev.

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
Ieraudzīju žurnālā policijas priekšnieka Inta Ķuža pārvērtības. Man bija šoks, kā tik ātri var zaudēt 40 kilogramus un izskatīties tik laimīgs. Uzreiz visi sāka runāt par Stokholmas diētu. Tāpat mani iedvesmoja dziedātāja Marta Kukarane un vēl vairāki labi zināmi cilvēki, kuri bija notievējuši un izskatījās lieliski.
Vienu vakaru sēdēju internetā, ieraudzīju piedāvājumu un nolēmu pati izmēģināt.

🎀 SIEVIETĒM: Spied šeit un saņem savu notievēšanas plānu 7 dienām! Stockholmdiet.com

💪 VĪRIEŠIEM: Spied šeit un saņem savu notievēšanas plānu 7 dienām! Stockholmdiet.com

Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Salīdzinoši ar diētām, ko biju mēģinājusi iepriekš, Stokholmas diēta padevās vispār bez grūtībām. Ēdiens un to receptes bija daudzveidīgas un, kas bija man pats galvenais- es vienmēr jutos paēdusi. Es katru rītu svēros un priecājos. Ar katru diētas dienu jutos vieglāka un skaistāka. Un drīz vien jau arī citi sāka izteikt komplimentus. Un tas viss bez jebkādas sportošanas, jo man sports īpaši nepatīk.
Rezultāti neizpalika, pat neskatoties uz virkni atkāpēm, ko nācās pieļaut daudzo saviesīgo pasākumu dēļ. Pat ar visu vīnu un kanapē maizītēm izdevās sasniegt to, ko biju cerējusi. Esmu 8 kilogramus vieglāka un cilvēki saka, ka izskatos arī 8 gadus jaunāka (smejas).
Kopumā pēc diētas ir uzlabojies gan izskats un pašsajūta, gan vispār parādījies cits dzīvesprieks. Beidzot der mazāka izmēra apģērbs un pilnīgi prasās uzvilkt ko apspīlētāku. Esmu laimīga un iedvesmota jauniem, skaistiem mākslas darbiem.

Vai Tu rekomendētu izmēģināt Stokholmas diētu citiem cilvēkiem?
Es visiem ieteiktu izbaudīt to viegluma sajūtu, kad nav vairs līdzi jāstaipa liekais svars. Un, ja to gribās panākt bez grūtībām un sevis mocīšanu, tad es kā cilvēks, kurš ir izmēģinājis visas diētas, ieteiktu Stokholmas diētu. Nebūs ne no kā jāatsakās tā kā tas ir citās diētās, un jau pirmajā nedēļā būs rezultāti, kas spārnos turpināt līdz sasniegsiet savu labo svaru. Forši, ka ir tāda Stokholmas diēta! Ja arī Tev ir liekais svars, kaut pāris kilogramu  – obligāti piesakies! Tas tiešām strādā!

⚠️ Ekskluzīva iespēja izmēģināt Aijas metodi par akcijas cenu. Spied šeit un aizpildi bezmaksas stockholmdiet.com testu, lai sasniegtu rezultātu jau šovasar!

 

 

 

Māksliniece: Elita Patmalniece atklāj, kas jādara, ja vēlies atgūt slaidu augumu

Multimāksliniece, gleznotāja Elita Patmalniece atklāj, kā nometusi 8 kg liekā svara neticami īsā laikā un, kā ieguvusi savu pašreizējo fantastisko izskatu. Iedevsmojies savām pārvērtībām, gluži kā Patmalniece to jau izdarīja.

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
Jau kopš skolas laikiem ik pa laikam  mēģināju atrast risinājumus, kā notievēt, jo vienmēr ir gribējies uzlabot savas formas. Esmu izmēģinājusi tā saukto Holivudas diētu, bet ilgi pārtikt no 2 olām un apelsīna neizdevās. Arī Dinkana diēta likās ļoti smaga, jo pārtiku tikai no olbaltumvielām. Vēl esmu mēģinājusi dažādas žurnālos atrodamās un draugu ieteiktās diētas. Kādu lieko kilogramu jau izdevās zaudēt, bet visas tās diētas bija pārāk smagas manam raksturam un organismam. Dzīve iet uz priekšu un bija jāatrod kāds risinājums, ko varētu apvienot ar savu dzīvesveidu.
Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?
Liekais svars pēc kārtējās diētas jau atkal bija atgriezies atpakaļ un, paskatoties spogulī, es sapratu, ka jāatrod man piemērots veids, kā dabūt sevi formā. Man nepatika tas, ko redzēju spogulī. Esmu sabiedrībā zināms cilvēks un man vienmēr jāizskatās labi, bet liekā svara dēļ vairs nepatiku pati sev.

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
Ieraudzīju žurnālā policijas priekšnieka Inta Ķuža pārvērtības. Man bija šoks, kā tik ātri var zaudēt 40 kilogramus un izskatīties tik laimīgs. Uzreiz visi sāka runāt par Stokholmas diētu. Tāpat mani iedvesmoja dziedātāja Marta Kukarane un vēl vairāki labi zināmi cilvēki, kuri bija notievējuši un izskatījās lieliski.
Vienu vakaru sēdēju internetā, ieraudzīju piedāvājumu un nolēmu pati izmēģināt.

🎀 SIEVIETĒM: Spied šeit un saņem savu notievēšanas plānu 7 dienām! Stockholmdiet.com

💪 VĪRIEŠIEM: Spied šeit un saņem savu notievēšanas plānu 7 dienām! Stockholmdiet.com

Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Salīdzinoši ar diētām, ko biju mēģinājusi iepriekš, Stokholmas diēta padevās vispār bez grūtībām. Ēdiens un to receptes bija daudzveidīgas un, kas bija man pats galvenais- es vienmēr jutos paēdusi. Es katru rītu svēros un priecājos. Ar katru diētas dienu jutos vieglāka un skaistāka. Un drīz vien jau arī citi sāka izteikt komplimentus. Un tas viss bez jebkādas sportošanas, jo man sports īpaši nepatīk.
Rezultāti neizpalika, pat neskatoties uz virkni atkāpēm, ko nācās pieļaut daudzo saviesīgo pasākumu dēļ. Pat ar visu vīnu un kanapē maizītēm izdevās sasniegt to, ko biju cerējusi. Esmu 8 kilogramus vieglāka un cilvēki saka, ka izskatos arī 8 gadus jaunāka (smejas).
Kopumā pēc diētas ir uzlabojies gan izskats un pašsajūta, gan vispār parādījies cits dzīvesprieks. Beidzot der mazāka izmēra apģērbs un pilnīgi prasās uzvilkt ko apspīlētāku. Esmu laimīga un iedvesmota jauniem, skaistiem mākslas darbiem.

Vai Tu rekomendētu izmēģināt Stokholmas diētu citiem cilvēkiem?
Es visiem ieteiktu izbaudīt to viegluma sajūtu, kad nav vairs līdzi jāstaipa liekais svars. Un, ja to gribās panākt bez grūtībām un sevis mocīšanu, tad es kā cilvēks, kurš ir izmēģinājis visas diētas, ieteiktu Stokholmas diētu. Nebūs ne no kā jāatsakās tā kā tas ir citās diētās, un jau pirmajā nedēļā būs rezultāti, kas spārnos turpināt līdz sasniegsiet savu labo svaru. Forši, ka ir tāda Stokholmas diēta! Ja arī Tev ir liekais svars, kaut pāris kilogramu  – obligāti piesakies! Tas tiešām strādā!

⚠️ Ekskluzīva iespēja izmēģināt Aijas metodi par akcijas cenu. Spied šeit un aizpildi bezmaksas stockholmdiet.com testu, lai sasniegtu rezultātu jau šovasar!

 

 

 

Neticams stāsts! Jolanta Šķirpāne (45) no Gulbenes zaudējusi 20 kilogramus un tas bijis viegli! Izlasi!

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Esmu viena no tām sievietēm, kura ir izmēģinājusi neskaitāmus tievēšanas veidus – Dikāna, asinsgrupas, fāžu diētas un citas metodes.
Savlaik neēdu pēc sešiem vakarā, tomēr nekādu rezultātu sasniegt neizdevās, tāpēc neko no tā, ko esmu mēģinājusi iepriekš, nevienam neiesaku pat mēģināt… Tikai ieliec laiku un centies, bet rezultāti nekādi.


– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

 

Nekad neesmu bijusi mierā ar saviem apaļumiem, un kā jau katrai sievietei, notievēšana bijusi aktuāla ik dienas. Ticēju, ka noteikti ir kāds veids, kas man palīdzēs atbrīvoties no liekā svara…


Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Internetā, meklējot piemērotu tievēšanas metodi, uzdūros Stokholmas diētai. Man tas bija kas pilnīgi jauns, tāpēc bija grūti saņemties un sākt. Zināju, ka šoreiz nepieciešama metode, kas dotu ātru rezultātu, citādi atmestu tam visam ar roku…

– Kas Tevi pamudināja iegādāties Stokholmas diētu?

Lasīju diētas lietotāju intervijas, skatījos pirms un pēc tievēšanas bildes. Sapratu, ka beidzot ir pienācis laiks pamēģināt. Likās ļoti ērti, ka nav ne par ko jādomā, jo tavā vietā ir kāds, kas sastāda ēdienkarti, atliek ieet tikai veikalā, nopirkt nepieciešamo un pagatavot.

– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Nekā grūta tur nebija. Biju pat pārsteigta, cik lielas porcijas un gardas lietas programma piedāvā – gardi kokteilīši brokastīs, “maģiska” veselīgā pica un vēl un vēl… Nevienā citā diētā ko tādu nebiju redzējusi.
Ar nepacietību gaidīju kad paies 10 dienas, lai uzzinātu kāda ēdienkarte būs šoreiz. Ēdiens tik garšīgs un ātri, viegli
pagatavojams. Tā iegāju tādā kā azartā, dienas paskrēja ļoti ātri un svars tikai kritās un kritās.

Pirmos rezultātus pamanīju jau otrā dienā, uzkāpjot uz svariem -1,1kg. Svara zudums bija stabils. Rezultātus mājinieki pamanīja pēc +- pirmās nedēļas, kad nomesti bija 4 kg, bet citi, kad bija zaudēti kādi 12 kg un vairāk.


– Kādas kopumā bija pārmaiņas pēc Stokholmas diētas?

Tagad, kad esmu zaudējusi 20 kilogramus, sajūtas ir fantastiskas! Tā it kā no manis izdalās laimes hormons (smejas). Es burtiski lidoju! Jūtos ļoti laimīga, dzīvespriecīgāka un parādījusies daudz vairāk enerģijas. Tāpat saņemu ļoti daudz komplimentu. Sākumā ko tik nerunāja – ka es esmu iemīlējusies, man ir mīļākais..

Nevaru nepieminēt, ka Stokholmas diēta ir pilnībā mainījusi manus ēšanas paradumus, no daudzām lietām esmu pilnībā atteikusies, un arī atklājusi daudz labas un garšīgas lietas.


– Ko Tu ieteiktu citiem cilvēkiem, kuri arī vēlas notievēt?

 

Es noteikti visiem iesaku Stokholmas diētu, jo tā piedāvā ne vien izcilu ēdienkarti, bet bet arī dažādus citus ieteikumus, kas palīdzēs ātri nomest liekos kg. Pamē
ģini pats un rezultātu redzēsi jau pavisam drīz!

 

☝️ Tavs vērtīgais uztura plāns Tevi gaida šeit —> www.stockholmdiet.com 👏
Sāc tagad!

Inta Benete (48) no Grobiņas var lepoties ar 11 zaudētiem kilogramiem. Arī gribi? Lasi un uzzini, kā viņai tas izdevās.

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
Esmu izgājusi vairākas attīrīšanās kūres un regulāri atteikusies no ēšanas pēc sešiem vakarā. Iespējams, tas nostrādāja, lai es nepieņemtos svarā vēl vairāk, bet zaudēt svaru man ar to neizdevās.

 

– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

Kolēģi un paziņas sāka aizrādīt un izteikt nejaukas piezīmes par manu izskatu un svaru. Sapratu, ka tad jau ar mani galīgi vairs nav labi un nolēmu viņiem un sev pierādīt, ka varu notievēt!

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Par Stokholmas diētu uzzināju sociālajos tīklos, kur bija daudz labu atsauksmju! Lasīju tās un gribējās pamēģināt, bet bija mazliet bail, ka nav kāda  krāpšana. Pēc pārdomām tomēr izvēlējos pamēģināt, jo mierināja doma, ka gadījumā, ja man nepatiks, naudu saņemšu atpakaļ.

 

– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Man diētas ievērošana bija ļoti viegls process.  Priekšā pateikts bija viss, kas nepieciešams – ko un kad ēst, un, kas pats, galvenais, – kā pagatavot. Ēdiens bija ļoti baudāms un ne mirkli nejutu izsalkumu, kur, nu, vēl badu.

Jau trešajā dienā sajutu tādu  viegluma sajūtu, kādu nebiju izjutusi ļoti sen. Apģērbs kļuva vaļīgāks un  tad jau drīz vien cilvēki sāka izteikt komplimetus par manu slaidumu un jautāja, kāds ir mans noslēpums. Šobrīd, kad esmu zaudējusi 11 kilogramus, visi jau zina, ka man šādu rezultātu izdevās sasniegt, pateicoties Stokholmas diētai.

 

– Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?

Ja ir lieki kilogrami, tad rūpes var sevi ir jāuztic Stokholmas diētai. Šī programma dara brīnumus! Nekavējies un noteikti pamēģini arī Tu!

 

👏 Ej uz stockholmdiet.com un pamēģini arī Tu! Tavs ceļš pretī sapņu augumam sāksies tieši tur… 👙

Šuvēja Mārīte Levānei no Kuldīgas zaudēja 21 kilogramu un tic, ka ar viņas metodi tas izdosies arī Tev! Noteikti izlasi!

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Pirms daudziem gadiem izdevās zaudēt svaru uz īsu brīdu, tomēr ikdienā piedzīvotā stresa dēļ svars atgriezās ar uzviju. Sākās arī veselības problēmas.

– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

Liekais svars sāka pamatīgi traucēt, bet es vēlējos izskatīties skaista un justies labi! Vēlējos atkal sajust to vieglumu, par kuru jau sen biju aizmirsusi.

 

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Pirmo reizi par Stokholmas diētu lasīju internetā. Pārsteidzoši likās tur pieejamie daudzu reālu cilvēku veiksmes stāsti, bet tajā brīdī nobiedēja vārds diēta, jo biju iedomājusies, ka būs jādzīvo badā.

Pati pamēģināt nolēmu brīdī, kad programmai pieteicās mana draudzene. Kopā jautāk (smejas)!

 

– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Nu, man jau liekas, ka tas bija ļoti viegli. Vispār biju pārsteigta, ka uzreiz pēc reģistrēšanās ar mani sazinājās Stokholmas diētas
uztura konsultants, kurš iedeva papildus motivāciju un ticību tam, ka man izdosies.

Ievērot mana plāna nosacījumus bija viegli, darīju to bez piepūles un iespringuma.
Piedāvātais ēdiens bija garšīgs un vienmēr jutos paēdusi. Pats foršākais, pašai vairs nevajadzēja lauzīt galvu par to, ko gatavot.

Pirmos rezultātus pamanīju nedēļas beigās, kad apģērbs bija kļuvis vaļīgs.
Tagad, kad esmu vairākkārtīgi samazinājusi savu apkārtmēru un kopumā uz visiem laikiem atvadījusies no 21 kilograma, dzirdu tik daudz komplimentus kā nekad savā dzīvē. Man saka, ka es izskatos skaista un tāda es beidzot arī jūtos.

– Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?

Ja ir liekais svars un ir sapnis par skaistu augumu, noteikti ir vismaz jāpamēģina. Galvenais ir sākt un tad jau tālāk viss notiks pats no sevis. Zaudētājs būs tas, kurš nepamēģinās, tāpēc piesakies jau tagad!


Iedvesmojoši, vai ne!? 💙

Atmet skepsi, atrunas un iesākumā tikai aizpildi testu www.stockholmdiet.com 👣

Alūksniete Ina Raipule dalās noslēpumā, kā bez badošanās uz visiem laikiem atvadīties no 38 (!!!) kilogramiem. Netici? Izlasi!

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Esmu viens no daudzajiem brīnumlīdzekļu upuriem! Lai notievētu, izmēģināju visu- populārākās diētas, notievēšanas tējas un pat tabletes. No tā visa nebija ne mazākās jēgas un svars tikai turpināja augt.
Biju jau pieņēmusi atrunu par slikto vielmaiņu, sēdošo darbu un mazkustīgo dzīvesveidu…


– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

Biju iedzīvojusies pamatīgos kompleksos par savu izskatu un mans kutību prieks bija izsīcis līdz tādam līmenim, ka, kāpjot pa kāpnēm, parādījās aizdusa un apavus varēju uzvilkt tikai ar lielu piepūli. Man bija kauns iziet sabiedrībā, vasarā sauļoties un peldēties.
Kad vizītē pie ģimenes ārsta uzkāpu uz svariem un ieraudzīju rezultātu, sapratu, ka tā turpināt vairs nevaru.

 

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Jau pirms vairākiem gadiem internetā izlasīju par Stokholmas diētu un pat aizpildīju pieteikuma testu, bet tā arī nesāku, jo neticēju, ka man var izdoties.
Otrajā reizē pamēģināt iedvesmoja kolēģe, kura ievēroja Stokholmas diētu un viņas rezultāti pozitīvi šokēja. Nodomāju, ja reiz viņai ir izdevies, kāpēc lai neizdotos arī man!? Ņēmu un pieteicos.


– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?


Pieteicos dalībai programmā un jau drīz saņēmu savu uztura plānu pirmajai nedēļai. Ievēroju to bez atkāpēm, jo nemaz nebija grūti. Svars kritās jau pirmajās dienās, bet kad šādā pašā tempā svars kritās arī turpmkajās nedēļās, es noticēju pa īstam.Tā sajūta, kad pirmo reizi dzīvē mans apģērbs kļuva par lielu, bija neaprakstāma!
Tā kā kopumā zaudēti ir 38 kilogrami, esmu nomainījusi ne tikai visu savu garderobi, bet arī skatu uz dzīvi. Esmu atbrīvojusies no visiem saviem
kompleksiem, kas iepriekš dzina mani depresijā. Esmu atguvusi dzīvesprieku un mīlestību pret sevi. Nekad mūžā neesmu saņēmusi tik daudz komplimetu!


– Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?

Iesaku Stokholmas diētu visiem, kuri grib atbrīvoties no liekā svara! Šī ir Jūsu lielā iespēja pateikt “nē!” liekajam svaram un kompleksiem par to! Ja man izdevās zaudēt 38 kilogramus, tad tu noteikti sasniegsi savu mērķi, kas visticamāk ir mazāks! Pamēģini Stokholmas diētu jau šodien!

 

💥 Ja Ina to var, viennozīmīgi to vari arī Tu! Neatliec uz rītdienu, bet ej uz www.stockholmdiet.com un vienkārši pamēģini! 💥