Viņš izmēģināja drauga ieteiktu diētu un īsā laikā zaudēja 14 kg. Normunda Zālamana (32) neticamais stāsts.

– Normund, pastāsti, kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Savulaik izmēģināju vienu ne visai drošu un drastisku diētu. Tajā nedrīkstēja lietot pat garšvielas, tāpēc  ēdiens garšoja briesmīgi. Tikai vēlāk uzzināju, ka tā var būt pat bīstama veselībai!
Zināmi rezultāti bija, bet ātri vien liekie kilogrami atgriezās un atguvu iepriekšējās aprises..
Pēc tā visa man ilgu laiku roka necēlās mēģināt vēl kaut ko…


– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

Galvenā motivācija bija pierādīt sev, ka es pats esmu sev noteicējs un ķermeņa saimnieks, ka varu sasniegt to, ko vēlos un visu laiku neatlikt uz vēlāku laiku.

Spēlēju grupā Gapoljeri un gribēju savest sevi kārtībā uz grupas videoklipa filmēšanas laiku. Es izskatījos komiski – piepampis un neveselīgs. Tādu sevi redzēt vairs nevēlējos.

 

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Manā draugu un paziņu lokā vairāki cilvēki bija izgājuši šo Stokholmas diētas kursu ar lieliskiem panākumiem. Izteicās, ka to varot ikviens un galīgi nav sarežģīti – tā teikt, “kaulus nelauž”. Viņu uzskatāmie rezultāti iedrošināja pamēģināt arī man.


– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Sākuma plānu iegādājos jokā pēc, lai vispār pamēģinātu. Kopš pirmās dienas tas man likās 100 reizes pievilcīgāks par tām briesmām, kuras mēģināju iepriekš.

Sev sastādīto uztura plānu uztvēru kā piedzīvojumu, taču pie tā turējos diezgan strikti un centos no tā neatkāpties. Pirmos rezulātus pamanīju pēc nedēļas, kad biju zaudējis 5 kilogramus. Jutos vieglāk arī garīgi un tieši tas man šajā diētā patika vislabāk.
Tagad, kad esmu zaudējis 14 kilogramus, jūtos kā cits, daudz labāks un pievilcīgāks cilvēks. Nav vairs mūžīgā sapīkuma un neapmierinātības ar sevi.

Stokholmas diēta man palīdzēja mainīt uztveri ne tikai ēšanas ziņā, bet arī pret lietām un cilvēkiem kopumā. Tā sakārtoja mani.

– Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?

Pievērsiet uzmanību savai veselībai, jo tā ir svarīga ne tikai jums, bet arī jums tuvajiem cilvēkiem.

Ja gribi atgūt ideālu augumu un vairs nekad nedomāt par lieko svaru, Stokholmas diēta Tev noteikti jāizmēģina! Neatliec jau atkal uz rītdienu, bet sāc jaut tagad!

 

Lai zaudētu svaru, Tev tikai jāpiesakās savai Stokholmas diētas programmai! ☝️