Pavāre Kristīne (45) no Ādažiem zaudē 40 kg un dalās ar padomiem

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Ar svara problēmām cīnījos ilgus gadus. Pēc pirmā bērna piedzimšanas pieņēmos svarā par 30 kg un varēju darīt jebko, bet svars nemazinājās. Izmēģināju dažādas internetā un žurnālos atrodamās diētas. Tās visas bija vienveidīgas un nepārtraukti bija bada sajūta. Kāda jēga sevi tā mocīt, ja rezultātu tāpat nav vai arī tie ir īslaicīgi…

– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

– Bija sākušās veselības problēmas. Ārsts teica, ka tas liekā svara dēļ. Es izvairījos skatīties spogulī, jo man nepatika tas, ko tur redzēju. Gribēju beidzot justies labi, tāpēc nolēmu nekavējoties atrast metodi, kas man palīdzētu nomest lieko svaru.

– Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Par Stokholmas diētu uzzināju sociālajos tīklos, Uzreiz gan diētai nepieteicos, jo nedaudz šaubījos. Tomēr, pateicoties daudzajām cilvēku pozitīvajām atsauksmēm, izlēmu vismaz izmēģināt.

Piezīme: Lai iegūtu personalizētu 7 dienu uztura plānu klikšķini šeit un dodies uz Stockholmdiet.com

– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

Diētu uzsāku uzreiz pēc uztura plāna saņemšanas. Ievērot programmu bija viegli, savā ziņā tā pat disciplinēja, jo ēdu noteiktos laikos. Porcijas dažbrīd pat nevarēju apēst, jo reizēm tās bija par lielu. Biju pārsteigta arī par produktu dažādību un galvenais – vienmēr pēc maltītes bija sāta sajūta.

Jau pēc pirmās dienas biju patīkami pārsteigta, jo biju nometusi 2 kg liekā svara. Ar nepacietību gaidīju katru nākamo dienu. Jutos ļoti pacilāta, jo rezultāts bija acīmredzams. Garderobi mainīju regulāri, jo drēbes ik pa brīdim palika vaļīgas.

Ar rezultātu esmu ļoti apmierināta, jo kopumā esmu zaudējusi 40 kilogramus un tagad jūtos fantastiski. Veselības problēmas ir izzudušas kopā ar nomestajiem kilogramiem.

 

– Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?

Visiem, kuriem ir problēmas ar lieko svaru, noteikti iesaku Stokholmas diētu! Nevajag šaubīties, jo rezultāts noteikti būs! Pamēģi pats un vēlāk būsi pateicīgs!

Piedzīvos skaistas pārmaiņas arī Tu! Klikšķini šeit un dodies uz StockholmDiet.com mājas lapu, lai iegūtu Tev pielāgotu 7 dienu uztura plānu, kas palīdzēs ātri un viegli atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

Aizpildi šo testu, noskaidro savu ideālo svaru, lai iegūtu slaidu augumu 2018. gadā!