Mūziķis Ivo Grīsniņš – Grīslis ar Stokholmas diētu zaudējis 12 kg liekā svara

Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Periodiski esmu mēģinājis vairāk sportot un mazāk ēst. Daudz laika veltīju kardio treniņiem, bet rezultāti bija īslaicīgi un zaudētais svars ātri atgriezās. Tagad beidzot ir tā izpratne, tāpēc varu teikt, ka rezultātu nebija, jo netika mainīti ēšanas paradumi.
Ja godīgi, nekad nedomāju, ka pienāks diena, kad domāšu par notievēšanu, taču kad mans svars sasniedza 92 kg, bija acīmredzami, ka tas manam augumam ir pārāk daudz.

Pastāsti – kā nolēmi sākt notievēt tieši tagad?

Atgriežoties no ceļojuma, uzkāpu uz svariem. Cipari, ko tur redzēju, mani pamatīgi sabiedēja! Tad sāku pētīt foto – man bija kauns par to, kā izskatos, tāpēc pieņēmumu lēmumu savest sevi kārtībā līdz vasaras sākumam. Laika nebija daudz…

‼️ Piezīme. Sāciet savas pārmaiņas jau tagad ar BEZMAKSAS testu, noklikšķiniet šeit, dodieties uz Stockholmdiet.lv. Tur saņemiet savu ēdienu plānu ar īpašu pavasara atlaidi!

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Par Stokholmas diētu uzzināju no saviem skatuves kolēģiem. Vairāki mani paziņas bija to izmēģinājuši un rezultāti bija acīmredzami, turklāt viņu atsauksmes par to bija ļoti labas! Pat vīrieši, kas parasti ļoti kritiski skatās uz diētām, par šo ēšanas režīmu izteicās ļoti atzinīgi, tāpēc nolēmu, kāpēc gan nepamēģināt!?

Kā notika diētas ievērošana?

Ķēros vērsim pie ragiem uzreiz pēc pirmās nedēļas plāna saņemšanas. Pie plāna turējos stingi, jo zināju, ka mani apkalpo profesionāļi.
Brīžos, kad savā uztura plānā vēlējos ko pamainīt, čatā, pa telefonu un e-pastā par to informēju sev pieškirto Stokholmas Diētas uztura speciālisti, kura ieteica alternatīvas un atbalstīja mani visos iespējamos veidos.
Pirmajā nedēļā zaudēju 4 kilogramus un tad arī es sapratu, kāpēc visi par šo diētu jūsmo (smejas)! Tā bija liela motivācija turpināt!
Otrajā nedēļā jau biju piešāvies un sāku eksperimentēt ar piedāvāto recepšu klāstu. Dažkārt es pat nevarēju apēst pilnu porciju. Pēc katras no maltītēm bija sāta sajūta, tāpēc liels bija pārsteigums, ka šādi iespējams turpināt tievēt.

Intrigas pēc kādu laiku nebiju kāpis uz svariem, bet mana sieva un kolēģi jau bija pamanījuši, ka esmu notievējis un izteica komplimetus.
Tagad, kad esmu zaudējis 12 kilogramus, esmu atgriezies savā labākajā formā, kāda man bija pirms 10 gadiem. Ok, man vairs neder neviens no iepriekš nesātā apģērba, toties man der vidusskolas laika uzvalks (smejas)!
Vēl ir uzlabojies mans miegs – no rītiem ir vieglāk piecelies un vakaros nav jūtams ierastais nogurums. Pateicoties sabalansētajam uzturam un regulārajām maltītēm, jūtos daudz enerģiskāks.
Kopumā šis man ir baigais atklājums un tagad ir sajūta, ka jāstāsta par to citiem.

Ko Tu ieteiktu citiem cilvēkiem, kuri arī vēlas notievēt?

Stokholmas diēta ir kā uztura ābece, kas māca, kas ķermenim ir vajadzīgs, lai izskatītos skaisti un justos lieliski!
Šeit, lūk, ir unikāla programma, kas ir pieejama ikvienam, bet pats galvenais – sniedz rezultātu.
Es iesaku negaidīt citu dienu, bet pietekties tagad, lai ātrāk sajustu to kaifu – dzīvi bez liekajiem kilogramiem un labu veselību. Noteikti vismaz pamēģiniet!

⚠️Super akcijas, tikai pavasarī! Iegūstiet savu personalizēto maltītes plānu šodien ar īpašu pavasara atlaidi (TIKAI pirmajiem 50 cilvēkiem) nevilcinies un klikšķini šeit, lai nepalaistu to garām.

🍏 Rūpējies par savu veselību un veltiet laiku sev! Noklikšķiniet šeit un dodieties uz Stockholmdiet.lv vietni, lai saņemtu uzturvielu plānu, kas īpaši izstrādāts Jums!

Apģērbs: “Mans drēbju skapis”