Liepājnieks Kaspars Plauks, lai notievētu, bija izmēģinājis visu… Un tikai ar šo metodi viņam tas izdevās! Tu gribi zināt, kā!?

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

Reiz uzķēros uz diētas tablešu reklāmu žurnālā. Izgāju visu dārgo kursu, bet ne mazāko izmaiņu. Pēc tās reizes uz visiem diētu un brīnumlīdzekļu piedāvājumiem skatījos ar lielu skepsi. Nekas no tā nezurunāja, jo tika piedāvātas tikai divas iespējas – dzīvot badā vai ticēt brīnumam, ka, apēdot tabletīti, pēkšņi varēs notievēt.

 

– Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?

Liekais svars man kļuva par reālu apgrūtinājumu – bija  grūti elementāri pieliekties, vairāk svīdu un josta ik pa brīdim bija jāatlaiž vaļīgāka, lai ir vieta vēderam. Pat vecāki un radi sāka par mani uztraukties!

Papildus motivācija bija vasaras tuvošanās. s nudien šortos un t-kreklā nevēlējos izskatīties pēc resna amerikāņa.

 

Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

Izlasīju internetā Anša Klintsona tievēšanas stāstu. Viņa rezultāti bija lieliski! Paturēju to prātā vairākus mēnešus līdz brīdim, kad mana  mamma ieteica , ka Stokholmas diēta varētu man palīdzēt…

 

– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu? 

Notievēšanas programma ir ļoti pārdomāta un ērta – viss pateikts priekšā, ko, cik un kad ēst. Atzīšos,, ka es mēdzu arī grēkot un visus  uztura speciālistu noteikumus neņēmu vērā par 100%, tomēr jau pēc pirmās nedēļas sekoja solītie rezultāti – biju zaudējis 5 kg. Diētu kopumā ievēroju mazāk kā 2 mēnešus un sasniedzu savu mērķi – 12 zaudētus kg.
Pusgadu pēc diētas ievērošanas svars nav nācis atpakaļ.
Jūtos lieliski un jostā vairs nav jātaisa jauni caurumi, bet to atkal var savilkt ciešāk (smejas).

 

– Ko Tu ieteiktu cilvēkiem, kuriem joprojām ir liekais svars?

Nekavējies un piesakies Stokholmas diētai jau tagad!  Vēlāk pats sev varēsi pateikt paldies! Izdari tā, lai šajā vasarā vairs nenākas dzirdēt “Eu, neaizsedz sauli” (smejas)! Tas iespējams skanēs banāli, bet ja Tu nemīlēsi sevi un savu augumu, tad neviens cits arī tevi nemīlēs.

 

Ja šis izdevās Kasparam, kāpēc lai neizdotos Tev!? Never ciet, bet ņem un piesakies jau tagad! 💥